Coaching – Mentales Training – Focussing for Business

Coaching – Mentales Training – Focussing

Je erfolgreicher Du bist, desto mehr wird es Dich fordern, Deine Gelassenheit beizubehalten.

Selbstbewusste Menschen haben weniger Angst.
Angst zu versagen, Angst nicht rechtzeitig abzuliefern, Angst nicht der Richtige zu sein, Angst zu jung oder zu alt zu sein oder sogar Angst das zu tun, was ihm wirklich Freude bereitet.
Angst hat ein enormes Potenzial! Das ist aber nur eine von vielen  Emotionen, die uns unsere Lebenskraft binden. 

​Aus der Mitte heraus agieren zu können, spart Zeit, Kraft und Nerven. Du kannst souverän agieren und bist authentisch. In der 1. Sekunde wissen wir wer vor uns steht.
Sprache, Haltung, Gesichtsausdruck! Nicht Kognitiv, sondern in Millisekunden über das autonome Nervensystem. 

Don´t pass that second!

Es gibt gute Motivatiosseminare und sehr gute Coaching Lektüre. Die Sozialen Netzwerke quellen über mit nicht endenden guten Ratschlägen. Alles sehr einleuchtend und verständlich. Aber warum scheitert es an der Umsetzung im Alltag? Noch einmal nachlesen und dann geht es los!?

Wie viele Bücher besitzt Du, die Du noch nicht gelesen hast? 

​Leider funktioniert das rein kognitiv nur bedingt. Unser Gehirn muss alte Struktur mit neuem, gehörten oder gelesenem Stoff anreichern, altes ausbauen und sich neu ausrichten und fokussieren.

Das nenne ich das Kerndilemma. 

​Es braucht ein lebendiges Gegenüber was uns Spiegelt, Trigger aufzeigt, die geprägt sind von Erfahrenem und gelerntem. Alte Glaubenssätze spielen eine sehr wichtige Rolle.

Desidentifikation und Neuidentifikation sind der Schlüssel.

• Wer glaube ich zu sein?
• Wer bin ich?
• Wer möchte ich sein?

oder

• Wo glaube ich zu stehen
• Wo stehe ich 
• Wo möchte ich hin
• Was vernachlässige ich
• Was ist wichtig
• Was bindet mich

Spätestens zum Start unserer Berufslaufbahn sollten wir uns mit unserem Denken und Fühlen auseinandersetzen. Besser wäre es schon in der Schule.
Wenn der Kopf nach links und der Bauch nach rechts möchte, wird es schwer. Jeder hat seine Vorgeschichte und Erfahrungen.

Wir kommen aus unterschiedlichen Familien, Religionen und Ländern. Unsere Wurzeln spielen eine wichtige Rolle. Daher funktioniert eine gute Intervention, wenn sie exakt auf Dich zugeschnitten ist.

Wären unsere Burnout Kliniken dann auch so voll wie nie zuvor?

In Asien wird von Top-Managern erwartet, dass sie wissen, wer sie sind. Sie verbringen nicht selten vor einem Job, einige Zeit in einem Kloster, freiwillig, um sich zu sammeln und den inneren Kern zu stärken!

Viele Unternehmen investieren in Ihre Mitarbeiter und bereiten damit den Boden für Erfolg, Gesundheit und Teamleistung.

Es geht um DICH, um Deinen guten Platz und dass uns Trigger und falsche Glaubenssätze nicht fertig machen.

Trigger lassen uns innerlich klein sein und lähmen oder schneiden uns von unserer Lebensenergie ab. 
Hast Du schon einmal beobachtet, wenn ein Kollege im Meeting einfriert?
Genau diese persönlich ausgerichtete Arbeitsweise, in Kombination, mit unterschiedlichen Methoden, ist für mich der Unterschied auf dem Weg zum Erfolg. Besser, es wird zu Deinem Eigentum und Du kannst ab sofort in jeder Lebenssituation darauf zugreifen.

In meiner Arbeit lege ich großen Wert darauf was dem Klienten im Moment wichtig ist. Gehen wir zum Ursprung und lösen die Fesseln (alte Glaubenssätze), Blockaden und Ängste oder arbeiten auf ein konkretes Ziel hin.

Was ist wichtig:

• Innere Haltung 
• Was erlebst Du, warum war es wichtig das Du so geworden bist wie Du bist – Überlebensstrategie 
• Flexibel und authentisch bleiben
• Bewusstseinentwicklung
• Stress Prävention – Burnout Prävention
• Gesunde Grenzen
• Grenzen unterscheiden lernen, was bin ich was sind die Anderen

Bei mir findest Du den Platz in dem Du als Mensch mit all deinem Können, deinen Facetten, Möglichkeiten, Fragen und Zweifeln deinen Platz hast.

Ich sehe Dich als vollständigen Mensch, mit Herz, Geist und Seele. Meine wohlwollen und meine Empathie sind Dir sicher.